نحوه خواب شبانه و میزان و همچنین کیفیت آن اهمیت بالایی در وضعیت سلامت افراد دارد و به منظور بالا بردن کیفیت آن میتوان به ۵ نکته توجه کرد که آنها را در فیلم زیر مشاهده میکنید.
مستندسازان با ثبت جزئیات آیین حماسی بدرقه با رهبری شهید، درصدد تبدیل این سوگ ملی به سندی ماندگار از آغاز یک دوران جدید هستند